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这个暑期,江苏旅游职业学院实践团队开启一场场“心灵之旅”
2024-08-26 11:48:00
江苏旅游职业学院

  为深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想,学习宣传贯彻党的二十大精神,积极推动农村未成年人心理健康教育优质均衡发展,切实提升农村未成年人心理韧性,“勤润心晴”志愿服务队积极申报由中央宣传部文明培育局、中国社会工作联合会共同开展“圆梦工程”农村未成年人心理健康教育志愿服务项目,成为全国40支入选团队之一。在这个暑期,志愿服务队通过心引领、心调研、心宣讲、心体验、心活动、心科普六个方面开展系列活动,历时两个月,为乡村儿童开启了一场别开生面的心灵之旅。

心引领,扬理想之帆,强化心理驱动力

  为深入传承红色基因,在乡村热土厚植爱国情怀,引领志愿服务队坚定理想信念,勇于担当作为,志愿服务队前往天长市千年古镇龙岗,在龙岗抗大八分校纪念馆深入参观学习,感悟当年抗大学员们在烽火岁月里展现出的顽强斗志和爱国情怀;到抗大学员后代家中走访,带着敬仰之情聆听先辈们在抗大艰苦奋斗、追求真理的传奇故事。在此基础上,整理铜城镇的地方红色资源和红色故事,在八一建军节当天,开展“弘扬八一精神,传承红色基因”主题宣讲活动,带领乡村儿童回顾人民解放军建军历程,龙岗抗大八分校的光辉办学历程等,激发孩子们的爱国热情。

心调研,掌握真情况,构建心理防护栏

  为全面深入了解乡村青少年心理状况及心理情感需求,积极探索有效干预路径,志愿服务队积极开展问卷调查,精心设计青少年心理健康调查问卷家长版和青少年版,深入多个社区、商场、学校等地开展问卷调研,线上线下共收回300余份调查问卷,汇聚成了关于农村青少年心理现状的真实画像。为从家庭、学校及社会等多个维度全面了解影响青少年心理健康的因素,志愿服务队精心设计针对社区工作者、乡村教师、家长和青少年的访谈提纲,根据制定的访谈提纲,完成了面向12名社区工作者、20名乡村教师、40名学生家长和40名农村青少年的深度访谈文字材料,这些丰富而详实的访谈内容,为后续心理健康教育工作的顺利开展奠定了坚实的基础,为乡村儿童心理健康教育工作提供了第一手资料。

心宣讲,传播正能量,筑牢心理安全堤

  为科学有效提升农村青少年心理健康素养,志愿服务队先后开展了《和情绪做朋友》《掌握自信超能力》《自证预言——信念的力量》《珍爱生命,健康成长》《迎难而上,向阳而生》《心中有光,脚下有路》《增强心理韧性、培养阳光心态》等心理宣讲小课堂,课堂中穿插游戏互动,有奖问答,击鼓传花等环节,寓教于乐,使学生在轻松欢快的氛围下提升了心理健康素养。

心体验,感受新情境,增强心理适应力

  为帮助农村青少年释放学习、生活压力,培养积极健康的心理品质,志愿服务队将专业特长、非遗文化与心灵疗愈相结合,以“烹饪赋能,美食润心”为主题,开展了一系列妙趣横生的心理体验活动。志愿服务队面向不同地区的农村青少年,先后开展了“雕刻美好‘食’光”“果酱画——修心养心神”“巧手暖心,面塑传情”“爱‘拼’才会赢——冷食拼盘制作”“创意面点,‘包’你开心”“非遗漆扇润心田”共计7类20余次体验式心理团辅活动,邀请家长和孩子们一起参与进来,在亲子互动中,开启爱与美食的心灵之旅,帮助乡村儿童在活动中探索自我,排解心结,提升心理健康素质。

心活动,释放压力源,激发心理正能量

  为进一步提升学生心理健康意识,引导学生感受别样的乐趣和温暖,志愿服务队精心策划了“润心赋能,与爱同行”心理游园会。心理游园会依据幸福五要素PERMA模型,以“积极情绪”“投入感”“人际关系”“生活意义”“成就感”五大幸福要素为核心,共设计了九个闯关小游戏,包括“心理知识我知道”“口是心非·Stroop大闯关”“撕掉定义标签,留下温情话语”“画龙点睛,龙光焕发”“蹦蹦跳跳,甩掉烦恼”“心晴宠物店——领养一只开心小狗”“套住快乐,释放压力”“我心向阳,乘风而起——DIY小风车”以及“POSE造型秀”,这些活动使孩子们在欢声笑语中学习了心理健康知识,有效地疏解了内心的压力和不良情绪。                       

  

心科普,传递“心”知识,增强心理认知度

  为提升青少年和家长的心理健康意识,志愿服务队深入多个乡村,通过入户宣传心理健康知识,组织开展心理健康家长讲堂,发放心理宣传单页、心理宣传扇等方式普及心理健康知识,帮助家长及孩子了解遇到心理困扰时的求助途径。志愿服务队积极与新城吾悦广场、仪征宝能环球汇等人流密集的大型综合体联系对接,通过在商场大屏投放关注农村青少年心理健康的科普宣传海报、在商场前组织开展心理健康科普活动等方式,提升公众的心理认知度。为解决乡村孩子的心理困惑,志愿服务队邀请校心理咨询中心的邰苡嘉老师和王九杰老师,开展线上心理咨询活动,截至目前,已累计服务30人次。

  守护心灵花园,共奏青春旋律。关注青少年心理健康刻不容缓,“勤润心晴”志愿服务队将继续努力,不断完善活动内容和形式,帮助乡村儿童在活动中探索自我,排解心结,提升心理健康素质,为青少年创造一个更加健康、和谐的成长环境。

  

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